Palestra (a)colher: o poder de ser você mesmo - 30 minutos
Abertura ou fechamento de evento. Impacto máximo em tempo reduzido.
Palestrante e escritora. Conectando narrativas, espiritualidade e liderança autêntica

QUEM SOU EU
Sou especialista em Saúde Mental nas Organizações, com capacitação pelo Hospital Israelita Albert Einstein e formação em Saúde Mental pelo Instituto FioCruz. Essa base científica é o fundamento de tudo que faço.
Comecei minha carreira como bacharel em Relações Internacionais e especialista em Marketing — atuando em estratégia, comunicação e análise de comportamento. Aprendi que dados revelam padrões, mas pessoas revelam significados.
Mas minha maior aprendizagem não veio de uma sala de aula corporativa. Veio de uma depressão profunda, um diagnóstico de câncer e um burnout que me obrigou a reconstruir tudo — identidade, propósito, presença. Essa jornada (documentada no livro Memórias de uma Colher) é onde descobri que liderança autêntica só existe quando há alinhamento interior.
Hoje, aplico isso em palestras e desenvolvimento organizacional. Combino rigor científico (neurociência, regulação emocional, comportamento) com sabedoria vivida (rituais, narrativas, presença). Porque presença não é um conceito — é uma prática.
Meu objetivo não é motivar. É transformar o cotidiano em espaço de consciência, onde pessoas e equipes encontrem significado real e construam culturas verdadeiramente saudáveis.
Auto-conhecimento é sobre fazer as perguntas certas.
— RENATA TOMAZ

O MEU LIVRO
No auge de uma depressão, fiz um pedido desesperado. Eu queria um milagre — sem imaginar que ele chegaria na forma mais improvável: um utensílio de cozinha.
Entre o fim de uma grande amizade, um diagnóstico de câncer e um profundo burnout, iniciei uma jornada de fé, cura e reconexão. Uma travessia que passou por São Paulo, João Pessoa e me levou ao alto de Machu Picchu, onde aprendi a escutar o silêncio, o corpo e o que não pode ser explicado apenas pela razão.
Às vezes, o que nos salva já está nas nossas mãos: só precisa ser visto com outros olhos.
PALESTRAS E IMERSÕES
Através de narrativas e simbolismos, ofereço um caminho para que indivíduos e empresas encontrem significado no banal e construam uma vida mais plena e consciente
Abertura ou fechamento de evento. Impacto máximo em tempo reduzido.
Método C.O.L.H.E.R: Jornada emocional e espiritual em 6 etapas para ressignificar a dor e encontrar seu propósito
C: Confrontar O: Ouvir L: Liberar H: Honrar E: Entregar R: Reencontrar
Experiência imersiva de autoconhecimento e inteligência emocional que desenvolve clareza, presença e consciência para transformar relações, decisões e ambientes.
Palestras e imersões presenciais ou online
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Um projeto Base Colaborativa

Comunicação é uma forma de arte. Liderar exige presença, responsabilidade e alinhamento interior.
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